Esimesed sammud tervislikuks toitumiseks
Oled otsustanud võtta ette tervisedenduse väljakutse?
Tahad teada, millest alustada? Et õnnestuda ...
top of page
.jpg){kind=logo}
Uudised
Arvamusfestival 2022 - tehtud!
Selle aasta Arvamusfestival toimus Paides 12.-13. augustil. Käisime kohal ja saime kaasa palju häid mõtteid ning emotsioone. Loe siit edasi!
43 views
Tervena elada jäänud aastad
Kas tead, kui palju aastaid on Sul jäänud tervena elada? Või kuidas neid väärt aastaid juurde saada? Tule uuri lähemalt!
73 views
Ärevus
Ärevusega on igaühel meist oma lood ja kogemused. Minul oma ja Sinul oma. Kord võib ärevus olla hea ja mõnus tunne, sest ees võib olla...
44 views
Tagasivaade 2020 aastale
Uus aasta on hooga alanud. Loodame, et sellest tuleb aasta, mis jääb meelde kui uute võimaluste aasta. Aasta, kus kõigil on rohkem...
19 views
Toitumine, stress ja tervis
Tänapäeva elu- ja töökeskkonnas puutume üsna sageli kokku stressitekitavate olukordadega. Mõned neist on sellised, millega saame hakkama....
134 views
Fakte eestlaste tervisest
Toitumine ja füüsiline aktiivsus on olulised tegurid, mis mõjutavad inimeste tervist ja heaolu, samuti haigestumist ja tervisekadu.
101 views
bottom of page