Tagasivaade 2020 aastale

Uus aasta on hooga alanud. Loodame, et sellest tuleb aasta, mis jääb meelde kui uute võimaluste aasta. Aasta, kus kõigil on rohkem võimalusi tegeleda sellega, mis tõeliselt rõõmu pakub, sellega, mis aitab hoida tervist (nii vaimset kui füüsilist) ning tugevdada häid suhteid töökaaslaste, tiimi ja lähedastega.

Mida head aga andis aasta 2020 meile?

Siin lühike kokkuvõte tegemistest ja sündmustest, mida heameelega möödunud aastast meenutame:

• lõime oma väikese, kuid väga vahva ja toimeka tiimi;

• õppisime ja täiendasime oma teadmistepagasit;

• valmis meie koduleht;

• jagasime teiega 18 uudisartiklit;

• meie uudised jõudsid enam kui saja kontaktini;

• meie koolitustest sai osa ligi kakssada inimest;

• läksime edukalt kaasa veebikoolituste suunaga;

• jäime terveks ja positiivseks, sõltumata koroonakriisist ja suurtest muutustest;

• seda kõike suutsime teha vaid loetud kuudega.

Millised olid meie 2020. aasta TOP koolitusteemad?

Oli tõeliselt heameel kogeda, et huvi pakkusid kõik meie kolm tegevussuunda, kuid eriliselt valmistas rõõmu see, kui hästi võeti vastu "stress, toit, tervis" suund. Tegemist ju üsna uue lähenemisega inimeste tervise edendamisel töökohal. Veel said rohkem tähelepanu muutuste, stressi, vaimse tervise, töörõõmu ja tööväsimuse teemad.

Loodame väga, et kõik osalejad said meie koolitustelt vähemalt paar väga head mõtet või soovitust, mis on neile abiks tervise edendamisel, stressiga toimetulemisel ja töörõõmu hoidmisel.

Aitäh kõigile, kes meid koolitama ja esinema kutsusid: Coop Pank, Viru Maakohus, TREV-2 Grupp, Fujitsu Estonia. Eriline tänu Fujitsu Estoniale, kes usaldas meid lausa kahel korral.

Mida ootame ja soovime uuelt aastalt?

Eks ikka head tervist, palju toredaid koostööprojekte ja seda, et inimesed, kes meie koolitus- ja/või nõustamisprogrammides osalevad, saavad sellest tõepoolest abi ja inspiratsiooni. Olgu siis soovitud muudatuste algatamiseks ja elluviimiseks, koostöö tõhustamiseks, eneses selguse saamiseks, terviseedenduseks, töörõõmu hoidmiseks või stressiga toimetulekuks.

Heade soovidega

MASH tiim